Czy jesteś gotów na pozytywne zmiany w swoim życiu? W codziennym zgiełku łatwo zatracić równowagę i harmonię. Od września 2024 na Bielanach Wrocławskich ruszyły regularne zajęcia jogi! W naszej ofercie znajdziesz zajęcia, które pomogą Ci poprawić zdrowie, zwiększyć elastyczność oraz wzmocnić ciało i umysł. Zarezerwuj swoje pierwsze zajęcia tutaj Dlaczego joga? Joga to nie tylko forma …
Od jakiegoś czasu zaczęłam już regularnie wrzucać nowe filmiki z praktykami na mój kanał na Youtube. Możesz ze mną praktykować z każdego miejsca na Ziemi! Koniecznie daj mi znać jak podobała Ci się nasza wspólna praktyka w świecie on-line! Jeżeli masz propozycje praktyki jaką chciałabyś/chciałbyś żebym dla Ciebie nagrała to napisz mi o tym w …
I’ve been regularly uploading new yoga practice videos on my YouTube channel, and I’d love for you to join me. No matter where you are in the world, you can practice yoga with me anytime, anywhere! After you’ve tried one of my sessions, I’d love to hear your feedback. Let me know how you enjoyed …
Insights and Tips from My Personal Experience in Goa and Rishikesh During my trip to India, I was often asked how to choose a yoga teacher training program, which school to pick, and where to go. I decided to share some of my advice gathered from my two trips to India. With two YTTs (Yoga Teacher Trainings) under …
